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La rana bollita

Ciao Ragazze, eccoci nuovamente, come state? Avete provato a fare qualche esercizio sulle diverse tipologie di comunicazione? Io per esercitarmi, quando mi accordo di non essere stata assertiva, mi fermo, mi segno la frase che ho usato e provo a riscriverla come se fosse un compito di grammatica. All’inizio non sarà naturale, ma piano piano farà sempre più parte di noi e vedrete che i rapporti cambieranno. Fatemi sapere come va.

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L’arte del rallentare

“Quando rallenti, vedi il mondo” è un libro scritto da Haemin Sunim letto da più di quattro milioni di persone in tutto il mondo. Sembra semplice, ma non lo è, rallentare al tempo di internet e del multitasking è faticoso perché oramai siamo abituati a fare mille cose, una dopo l ’altra e spesso anche contemporaneamente. La nostra mente è continuamente bombardata da stimoli che richiedono risposte ed azioni, magari semplici come l’invio di una faccina ma pur sempre azioni.

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Buon rientro

Ciao a tutte ragazze, come sono andate queste feste? Avete iniziato bene il nuovo anno? Io, cibo a parte, molto bene.  Quelli appena trascorsi sono stati giorni in cui ho potuto godere in pieno della mia famiglia, finalmente, cosa che durante il resto dell’anno riesco a fare meno.

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