Ciao ragazze, come state? Oggi voglio tornare a parlarvi di organizzazione in senso stretto e di gestione del tempo. La “tecnica del pomodoro” è una tecnica molto semplice inventata da Francesco Cirillo negli anni ‘80, il nome deriva dalla forma che aveva in quegli anni il timer da cucina.
Molto spesso tendiamo a non vedere i nostri valori e le nostre potenzialità perché ci sentiamo inferiori agli altri, che vediamo più bravi, più in gamba, più belli, più tutto. Quando scattano questi pensieri vogliamo essere sempre di più, siamo alla ricerca di un’immagine che non è la nostra perché vogliamo assomigliare agli altri, che ci sembrano perfetti e sicuramente migliori di noi.
Qual è il segreto della comunicazione? Tutti cerchiamo questa risposta che, a ben pensarci, è già insita nella domanda: in fondo, a chi sveliamo i nostri pensieri più nascosti? Alle persone di cui ci fidiamo, quelle che hanno credibilità ai nostri occhi, quelle che sanno consigliarci, ovvero che hanno contenuti da fornirci.
Women Walking è la nuova iniziativa di TBNDonna Italia che ha come principale obiettivo quello di trasmettere alle donne l’importanza di uno stile di vita sano. Al tempo stesso vuole combattere le forme d’isolamento in cui molte di loro spesso versano in momenti particolari della vita.
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